Y học cổ truyền Dược Bình Đông
Dược Bình Đông được thành lập với sự kế thừa tinh hoa của nền Y học cổ truyền Việt Nam; Tiền thân là Cơ sở sản xuất thuốc Y học dân tộc Bình Đông.
Tham vấn y khoa: Lương y Nguyễn Thị Thùy Trang, cố vấn Dược Bình Đông, chuyên gia y học cổ truyền với hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sứcA khỏe phụ nữ và các vấn đề phụ khoa.
Kinh nguyệt ra ít màu đen là một biểu hiện bất thường của chu kỳ kinh nguyệt, khiến nhiều chị em lo lắng về sức khỏe sinh sản. Tình trạng này không chỉ phản ánh sự mất cân bằng nội tiết mà còn có thể liên quan đến các vấn đề sức khỏe phụ khoa. Trong y học cổ truyền, ngải cứu được xem là một dược liệu quý, hỗ trợ hiệu quả trong việc điều hòa kinh nguyệt. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về nguyên nhân kinh nguyệt ra ít màu đen và cách sử dụng ngải cứu để khắc phục tình trạng này, giúp chị em hiểu rõ và áp dụng an toàn.
Kinh nguyệt ra ít màu đen là tình trạng lượng máu kinh trong mỗi chu kỳ dưới 20ml, thời gian hành kinh ngắn (dưới 3 ngày), và máu kinh có màu sắc bất thường, thường là màu đen hoặc nâu sẫm. Theo y học cổ truyền, máu kinh màu đen thường liên quan đến tình trạng huyết ứ (máu bị ứ đọng, không lưu thông tốt) hoặc khí huyết hư nhược, khiến máu kinh bị oxy hóa trước khi được đào thải ra ngoài.
Dấu hiệu nhận biết:
Lượng máu kinh ít, chỉ nhỏ giọt hoặc thấm không đầy băng vệ sinh.
Màu máu kinh đen hoặc nâu sẫm, đôi khi kèm cục máu đông.
Chu kỳ kinh kéo dài bất thường (trên 30 ngày) hoặc không đều.
Kèm theo triệu chứng như đau bụng dưới, mệt mỏi, chóng mặt, hoặc da mặt sạm màu.
Tình trạng này có thể xuất hiện ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý và khả năng thụ thai nếu không được điều trị kịp thời.
Hiểu rõ nguyên nhân là bước đầu tiên để áp dụng phương pháp điều trị phù hợp. Theo Lương y Nguyễn Thị Thùy Trang, kinh nguyệt ra ít màu đen thường xuất phát từ các yếu tố sau:
Nguyên nhân: Theo Đông y, huyết ứ xảy ra khi máu trong cơ thể không lưu thông tốt, dẫn đến máu kinh bị ứ đọng, oxy hóa và chuyển màu đen. Stress, căng thẳng kéo dài, hoặc thói quen sinh hoạt không lành mạnh như thức khuya, làm việc quá sức có thể làm trầm trọng thêm tình trạng này.
Biểu hiện: Máu kinh màu đen, đau bụng dưới trước hoặc trong kỳ kinh, cơ thể mệt mỏi.
Sự mất cân bằng hormone estrogen và progesterone có thể ảnh hưởng đến quá trình phát triển và bong tróc niêm mạc tử cung, dẫn đến lượng máu kinh ít và màu sắc bất thường.
Nguyên nhân: Thay đổi cân nặng đột ngột, sử dụng thuốc tránh thai không đúng cách, hoặc các bệnh lý như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS).
Ngải cứu (Artemisia vulgaris) là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền, được sử dụng từ hàng ngàn năm để hỗ trợ sức khỏe phụ nữ. Theo Lương y Nguyễn Thị Thùy Trang, ngải cứu có các đặc tính nổi bật sau:
Tính ấm, điều hòa khí huyết: Ngải cứu giúp làm ấm cơ thể, thúc đẩy lưu thông máu, giảm tình trạng huyết ứ, từ đó cải thiện màu sắc và lượng máu kinh.
Hoạt huyết, trục ứ: Ngải cứu hỗ trợ đào thải máu kinh bị ứ đọng, giúp chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hơn.
An thần, giảm căng thẳng: Tinh dầu trong ngải cứu có tác dụng thư giãn, giảm stress – một trong những nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt.
Giàu dưỡng chất: Ngải cứu chứa nhiều vitamin A, C, và khoáng chất, giúp bổ huyết và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Dưới đây là các phương pháp sử dụng ngải cứu được Lương y Nguyễn Thị Thùy Trang khuyến nghị, phù hợp để áp dụng tại nhà:
Nguyên liệu: 20-30g lá ngải cứu tươi (hoặc 10-15g ngải cứu khô).
Cách làm:
Rửa sạch lá ngải cứu, để ráo nước.
Đun sôi 500ml nước, cho ngải cứu vào và đun nhỏ lửa trong 10-15 phút.
Lọc lấy nước, chia làm 2-3 lần uống trong ngày.
Lưu ý: Uống trước hoặc sau kỳ kinh 3-5 ngày để đạt hiệu quả tốt nhất. Tránh uống quá nhiều để không gây nóng trong.
Nguyên liệu: 20g ngải cứu tươi, 10g gừng tươi (thái lát).
Cách làm:
Rửa sạch ngải cứu và gừng.
Đun sôi 600ml nước, cho ngải cứu và gừng vào, đun nhỏ lửa trong 15 phút.
Lọc lấy nước, uống ấm 2 lần/ngày.
Công dụng: Gừng tăng cường tính ấm, hỗ trợ lưu thông máu, phù hợp với người bị đau bụng kinh kèm máu đen.
Nguyên liệu: 50g lá ngải cứu tươi, 1 muỗng cà phê muối hạt.
Cách làm:
Rửa sạch lá ngải cứu, rang nóng cùng muối trên chảo.
Bọc hỗn hợp vào khăn sạch, chườm lên vùng bụng dưới 15-20 phút, 2 lần/ngày.
Công dụng: Giúp làm ấm tử cung, giảm đau bụng kinh, và thúc đẩy lưu thông máu.
Để tăng hiệu quả điều hòa kinh nguyệt, chị em có thể kết hợp sử dụng ngải cứu cùng các sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược thiên nhiên như Song Phụng Điều Kinh của Dược Bình Đông. Sản phẩm được nghiên cứu và phát triển dựa trên bài thuốc cổ truyền Tứ vật thang, kết hợp 9 loại dược liệu quý như ngải diệp, hương phụ, ích mẫu, thục địa, xuyên khung, đương quy, xuyên đại hoàng, bạch thược, và bạch phục linh.
Công dụng: Hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt, giảm tình trạng kinh ra ít, máu đen, rong kinh, hoặc đau bụng kinh. Sản phẩm giúp bổ huyết, hoạt huyết, cải thiện kinh nguyệt ra ít sức khỏe sinh lý và mang lại sự tự tin cho phụ nữ.
Cách sử dụng: Theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc nhà sản xuất, thường dùng 2-3 lần/ngày, mỗi lần 2-3 viên.
Ưu điểm: Được sản xuất bởi Dược Bình Đông – thương hiệu hơn 70 năm uy tín, đảm bảo an toàn, lành tính và hiệu quả.
Kinh nguyệt ra ít màu đen là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe sinh lý mà chị em không nên xem nhẹ. Ngải cứu, với tính ấm và khả năng hoạt huyết, là một phương pháp tự nhiên hiệu quả để cải thiện tình trạng này. Kết hợp các bài thuốc từ ngải cứu với lối sống lành mạnh và sản phẩm hỗ trợ như Song Phụng Điều Kinh Bình Đông sẽ giúp chị em nhanh chóng lấy lại chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, cải thiện sức khỏe và tinh thần. Nếu tình trạng kéo dài hoặc có dấu hiệu bất thường, hãy thăm khám bác sĩ để được tư vấn kịp thời. Với sự đồng hành của Lương y Nguyễn Thị Thùy Trang và thương hiệu Dược Bình Đông, chị em có thể yên tâm chăm sóc sức khỏe phụ khoa một cách toàn diện.
